La dependencia emocional es la búsqueda en el otro para que me satisfaga emocionalmente, y además de forma desadaptativa, es decir, con un comportamiento rígido e inflexible que acaba provocando un deterioro en áreas de tu vida. ¿qué papel juega la autoestima, la ansiedad o la depresión con la dependencia emocional? En este episodio vemos como puede afectar, que señales existen y como podemos abordarla en terapia.
Bloquear Grindr, Machobb, Blowers o Telegram: cuándo ayuda y cuándo el consumo encuentra otra ruta
septiembre 18, 2026
Bloquear una app puede ser útil si esa app es una vía real y frecuente hacia el consumo. Pero no existe evidencia suficiente para recomendar
