¿Sientes que habitualmente te encuentras a chicos que necesitan de tu ayuda, o que inicias relaciones en las que acabas «rescatando» a ese chico que te gusta?, este podcast es para ti. Revisamos que puede estar ocurriendo en esa persona que va al «rescate» de un perfil muy específico de chicos en situaciones vulnerables o problemáticas.
Guía completa sobre la defusión cognitiva en ACT
¿Te has sentido alguna vez atrapado por tus pensamientos, como si dominaran cada aspecto de